ในความเป็นจริงแล้วก่อนที่จะไปดูถูกดูแคลนคนอื่นนั้น มองดูตัวเราเองก่อนเสมอว่า ที่ผ่านมาเราเต็มที่หรือยัง สุดความสามารถแล้วหรือยัง ถ้ายังเราก็ไม่ต้องไปโทษใครเลย โทษตัวเราเองนี่แหละที่ไม่เต็มที่เอง โง่เองที่ไม่ยอมแสดงศักยภาพที่มีออกมาให้หมด แต่สำหรับคนที่คิดว่าตัวเองเต็มที่แล้ว ลองมานั่งคิดดูว่าสมาธิในขณะที่เรากระทำการนั้นๆถึง100%หรือไม่ ถ้ายังก็อย่ามาบอกกันเลยว่านี่เต็มที่แล้ว ตัดสิ่งที่กวนใจออกไปให้หมด มีสมาธิกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าเราให้มากที่สุด ขอยกตัวอย่างนะครับ บางคนจะบอกว่าเวลาอ่านหนังสือจะต้องเปิดวิทยุไปด้วย เป็นการทดสอบสมาธิอย่างนึงเหมือนกัน เพราะถ้ามีสมาธิจริงๆแล้วนั้น เราจะไม่มีทางรู้ได