16 กันยายน 2552 18:06 น.
ลุงเอง
* สัพเพสังขาราอนิจจา
อันกายเราไม่เที่ยงเปลี่ยนแปรผัน
มีเกิดขึ้นตั้งอยู่รู้ดับพลัน
อย่ายึดมั่นรู้ทันใช่ตัวตน
** สัพเพธัมมาอนัตตาติ
อย่ายึดติดให้จิตคิดสับสน
หากเป็นตัวของเราคำสั่งตน
ต้องมีผลรับคำสั่งบรรชา
*** เต เราทั้งหลายหมายมั่นถูกครอบงำ
ไม่เหลื่อมล้ำชนกรรมแดนเกิดหนา
ด้วยลผกรรมที่สร้างนั้นนำพา
สิงสู่ครรภ์มารดามาก่อการ
**** มีชรามรณะเป็นที่หมาย
ก่อนความตายมาเยือนเยี่ยมภามหา
หากใครยังยึดติดมิตรอัตตา
ต้องโศกาคร่ำครวญด้วยห่วงตน
***** ความโศกเศร้ารำพันใช่ประโยชน์
ความทุกข์โศกคร่ำครวญไม่มีผล
ด้วยความทุกข์เบื้องหน้ามีทุกตน
หนีไม่พ้นพลัดพรากจากสิ่งรัก
****** เต อัปเปวะนามิมัสสะ
เกวะลัสสะ ทุกขักขันธัสสะ
อันตะกิริยา ปัญญาเยถะ
ทำไฉนให้ละกองทุกข์จริง
******* หมั่นทำกัมมัฏฐานสร้างจิตมั่น
สมาธินั้นให้จิตได้หยุดนิ่ง
ต้องต่อสู้นิวรณ์ไม่ประวิง
ให้หยุดนิ่งทุกสิ่งเป็นหนึ่งเดียว
******** ใช้ปัญญาวิปัสสนารู้ทัน
ไม่ยึดมั่นในขันธ์ใจห่อเหี่ยว
กัมมัฏฐานสี่สิบรู้หนึ่งเดียว
ไร้ข้องเกี่ยวอัตตาหานิพพาน
16 กันยายน 2552 10:07 น.
ลุงเอง
* ครั้งเมื่อพระองค์ทรงดำรงค์อยู่
ทรงเป็นครูแห่งหมู่พระสาวก
ทรงชี้นำจำแนกอย่าวิตก
พุทธพจน์รู้เหตุตามเป็นจริง
** รูปัง อะนิจจัง รูปไม่เที่ยง
อัตตาเกี่ยวแน่นหนักทุกข์ทุกสิ่ง
ในไตรลักษ์ประจักษ์อย่าประวิง
สรรพสิ่งคนสัตย์จักต้องตาย
*** เวทนา อนิจจา อย่าลุ่มหลง
สุขทุกข์ไม่คงทนอย่าโหยหา
เหตุแห่งสุขทุกข์นั้นเป็นกามา
พาตัญหามากล้นค้นความจริง
**** สัญญา อนิจจา มีเที่ยงแท้
มีผันแปรลืมหลงไม่คงนิ่ง
เหตุอดีตผ่านมาหาหยุดจริง
แม้บางสิ่งเพียงวันนั้นยังลืม
***** สังขารา อนิจจา ว่าเรื่องจิต
วิปริตวกวนจนลืมฝืน
เจตสิกพลิกผันทุกวันคืน
ไม่ยั่งยืนแปรเปลี่ยนทุกนาที
****** วิญญาณัง อนิจจัง นั้นจริงแท้
สัมผัสแลเห็นแน่แท้คงที
อายะตะนะทั้งหกหลงกลมี
ให้เรานี้ตริตรองมองด้วยธรรม
******* รูปังอนัตตา อย่ายึดมั่น
อนิจจังเที่ยงแท้มีทีใหน
ใครยึดติดจิตนั้นต้องหมองไหม้
ให้ทุกข์ใจในอบายที่หมายปอง
******** เวทนา อนัตตา หาเที่ยงแท้
ตัวเราแม้หมายยึดจึงลุ่มหลง
สุขหรือทุกข์อนัตตาหาอยู่ยง
ตรองให้ตรงปลงได้ไม่หลงทาง
********* สัญญา อนัตตาหาเที่ยงแท้
มีผันแปรหลงลืมเสียทุกอย่าง
ไม่ใช่ตัวใช่ตนรู้ปล่อยวาง
ลืมมีบ้างบางอย่างให้จำนาน
********** สังขารา อนัตตา หาหยุดนิ่ง
หากเป็นเราใช่จริงไม่ทิ้งขว้าง
คิดอย่างไรเป็นอย่างนั้นทุกอย่าง
รู้เสียบ้างใช่จริงสิ่งหลอกลวง
*********** วิญญานัง อนัตตา พาหลงจคิด
สัมผัสนิดให้จิตคิดจักหวง
อินทรีย์สิสองของกลลวง
ใครติดบ่วงอัตตาพาอบาย ฯ
16 กันยายน 2552 09:01 น.
ลุงเอง
* พระพุทธองค์ผู้ทรงบริสุทธิ์
ทรงวิมุตผู้ไกลปราศกิเลส
ตรัสรู้ชอบได้โดยพระองค์เอง
มิยำเกรงมารผจญด้วยพ้นภัย
** ประกาศธรรมแนะนำออกจากทุกข์
สรรพสัตย์พบสุขไร้เงื้อนไข
แสงแห่งธรรมนำทางสว่างใจ
เป็นเครื่องไกลจากกิเลสเสพนิพพาน
*** ใครสดับนำไปเพื่อปฏิบัติ
พร้อมขจัดมารกิเลสอย่างอาจหาญ
รู้กาย เวทนาจิต ธรรมนำทาง
จักประหารชาติภพให้จบลง
**** พิจารณาตามธรรมให้เห็นแจ้ง
แม้การเกิดเป็นทุกข์อย่าไหลหลง
ปฏิบัติตามมรรคอย่างครบองค์
หลุดบว่งพ้นไม่หวนในโลกีย์
***** แม้ชรามาเปลี่ยนไม่เวียนกลับ
ทุกข์โถมทับระยับสิ้นราศรี
ยึดอัตตาพาให้เศร้าโศกี
กายานี้มีแต่จะทรุดโทรม
****** ยิ่งความตายกลายใกล้ให้ทุกข์หนัก
โทมนัสติดบ่วงไห้หวนโหย
อวิชชาพาให้ใจร่วงโรย
เสียงโหยหวนครวญคร่ำไมอยากตาย
******* เฝ้ารำไรรำพันความพลัดพราก
ยังไม่อยากจากไกลในลูกหลาน
อุปาทานขันธ์ห้าเป็นตัวการ
ไม่ประหารพานพบทุกข์นิรันดร์
******** กาย เวทนา จิต ธรรม นำพินิจ
ในสติปัฏฐานการรู้ขันธ์
พิจารณาจำแนกตามหลักธรรม
รู้เท่าทันไม่หลงในโลกีย์ ฯ
12 กันยายน 2552 18:08 น.
ลุงเอง
* ตะวันใกล้ลับฟ้าอีกคราแล้ว
สายลมแผ่วทักทายแม่โพสพ
สกุณากลับคอนก่อนชิงพลบ
โพระดกนกกาต่างกลับรัง
* คนที่ขายแรงงานต่างพักผ่อน
ครอบครัวพร้อมมองหน้าด้วยความหวัง
ตราบใดที่ยังมีซึ่งพลัง
จะสู่ฝั่งสร้างฝันความพอเพียง
* มองลูกน้อยที่ต้องพร้อมศึกษา
กาลเวลายาวไกลได้อ่านเขียน
ทั้งพ่อแม่พร้อมส่งให้ลูกเรียน
ขอแต่เพียงแรงกายไม่อ่อนล้า
* พ่อแม่รู้แรงงานความรู้น้อย
จึงอดออมพร้อมให้ลูกศึกษา
แม้ว่าต้องเหนื่อยร่างกายอ่อนล้า
จะฟันฝ่าอุปสรรคแม้หนักกาย
10 กันยายน 2552 21:45 น.
ลุงเอง
เปิดทีวี ดูแล้ว ให้น่าเบื่อ
มีแต่เชื้อ น้ำเน่า เคล้าเนื้อหา
ละครไทย ตั้งแต่ เริ่มมีมา
ในเนื้อหา อิจฉา แย่งสามี
จะดูข่าว หรือก็ ให้เศร้าจิต
อสรพิษ การเมือง คนมีสี
เฝ้าแต่จ้อง ล้างผลาญ คอยย่ำยี
ส่วนเนื้อหา ดีดี มีนิดเดียว
สารคดี จารีต ประเพณี
วัฒนธรรม ล้ำเลิศ ไม่เคยเหลียว
ประวัติศาสตร์ ชาติไทย ถูกปล่อยเหี่ยว
มีอย่างเดียว ข่าวหมา มากัดกัน
ข่าวโจรใต้ ไม่มี สปอร์นเซอร์
ข่าวเสนอ รุ่นแรง คงสร้างสรร
เหมือนให้มัน นั่นได้ ดีใจกัน
ที่ห่ำหั่น ผลาญฆ่า ทหารไทย
เป็นผลงาน ทีวี ที่สรรสร้าง
ใจทหาร แนวหลัง ได้ร่ำไห้
ช่างตอกย้ำ น้ำใจ ของคนไทย
ผู้นำได้ คิดใหม ข่าวต้องตรอง
เปิดทีวี ดูแล้ว ให้น่าเบื่อ
ใครไม่เชื่อ ดูได้ ในทุกช่อง
ข่าวปล้นฆ่า ยาเสพติด เปิดช่อง
ให้โจรลอง ทางรวย ช่วยสร้างงาน