เริ่มวิธีนี้ อาจไม่เป็นผลดีต่อตัวเองนะคะ โปรดใช้วิจารณญาณในการ อ่าน บอกทีละ ขั้นตอนเลยนะคะ 1. ตื่นเช้ามาวันแรก ... ให้อดข้าว 2. ข้าวกลางวันก็ ... ไม่ต้องกิน 3. พอถึงข้าวเย็นก็ ... ไม่ต้องกิน ( อดทนหน่อยนะใกล้แล้ว ) 4. กลางคืน ... นอนพักผ่อนให้เพียงพอ 5. ตื่นเช้ามาอีกวันก็ ... อย่าเพิ่งกินข้าวเช้านะคะ 6. เมื่อเราไม่ได้กินข้าวมาทั้งวัน ... พอถึงตอน ... "สายก็จะ หิว" . . สายก็จะหิวววววววววววววว...... . . " สายก็จะหิว" = สิวก็จะหาย " ---------- The End ----------- ( ฮี่ ฮี่ ไม่สงวนลิขสิทธิ์คะ ไปก่อนแระ ฟิ้ววววววว....)