ใครเคยไปภูกระดึงมาบ้างเราอยากไปแต่เรากลัวเดินไม่ไหวเพราะเราหนักมากๆๆ80โลมันเหนื่อยมากเลยใครเคยไปมาบ้าง
japan 21 ต.ค. 2547 02:29 น. - ID 3429 
1612
7
0
21 ตุลาคม 2547 07:12 น. - comment id 8220
อืมม์ หัดเดินขึ้นลงบันไดวันละสิบรอบก็น่าจะดีค่ะ
21 ตุลาคม 2547 10:40 น. - comment id 8221
อิอิ...กะลังจะไปพุ่งนี้แล้วอ่ะค่ะ... เคยไปครั้งนึงตอนยังเอ๊าะๆๆๆๆ เด๋วกลับมาแล้วจะมาบอกนะคะ... กี้หนักไม่ถึงแปดสิบหรอก... แต่ก้อคงจะหนักหนาเอาการอยู่เหมือนกันอ่ะค่ะ..
21 ตุลาคม 2547 15:42 น. - comment id 8223
ผู้เฒ่าผู้แก่หลายท่านยังเดินไปได้ กลัวอะไรคะ เพียงแต่อย่ามีปัญหาเรื่องสุขภาพเช่นแข้งขาเข่าเสื่อม เท้าเจ็บ รองเท้ากัด อะไรทำนองนั้น สัมภาระปลดเปลื้องให้หมดเช่นเสื้อหนาวตัวหนาๆ ใหญ่ๆ กระเป๋าสะพายข้าง เทคนิคคือ..เดินไปเรื่อยๆ เมื่อยก็หยุด อย่าได้ต้องแข่งขันกับใคร ถึงช้ากว่าเขาสักชั่วโมง สองชั่วโมง คงไม่ใช่เรื่องใหญ่ค่ะ สู้ สู้ นะคะ สวัสดีค่ะ
21 ตุลาคม 2547 23:12 น. - comment id 8229
วอร์มสักเดือนนะคะ อย่าหักโหม ไม่งั้นไปแล้ว เดินไม่ไหว หรืออาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อเกิดขึ้น จะทำให้เกิดผลร้ายมากกว่าไปเที่ยวสนุกค่ะ เตรียมยานวดไปด้วยนะคะ .. สัมภาระจ้างลูกหาบแบกไป ค่อยๆเดินไป ไม่ต้องแข่งกับใคร มีบางช่วงที่อันตรายหน่อย เขาจะมีราวไม้ไผ่ให้เกาะค่ะ ข้อสำคัญ อย่าเดินลำพัง ควรมีเพื่อนร่วมทางด้วยค่ะ
22 ตุลาคม 2547 16:53 น. - comment id 8238
อยากไปจังเลยคะ เค้าว่าเหนื่อยแต่คุ้มค่าคะ
29 ตุลาคม 2547 14:25 น. - comment id 8305
อิอิอิ...กลับมาแล้วค่ะ... เลยแวะมาบอกว่า...ตอนนี้ปวดน่องพอสมควรค่ะ... เส้นงี้...ตึงเปรี้ยะ... แต่คุ้มค่ะ...กับการได้อยู่ฉลองมิตรภาพกะผองเพื่อนบนยอดภูสูง... กินด้วยกัน..เดินด้วยกัน...เหนื่อยด้วยกัน.. ช่วยเหลือกัน...ซาบซึ้ง... เรื่องของสภาพร่างกายกลายเป็นเรื่องเล็ก... ที่ลืมไปได้เลย.... แม้ภูกระดึงในวันนี้...จะไม่งามล้ำเท่าวันนั้น... แต่มิตรภาพบนยอดภูสูง.... ยังคงงดงามล้ำค่าอยู่เสมอค่ะ....
17 พฤศจิกายน 2547 11:16 น. - comment id 8525
กะลังจะไปค่า วันที่26 นี้ เดี่ยวเที่ยวเผื่อนะคะ ตอนนี้ก้อเตรียมตัวเต็มที่เลยทั้งวิ่ง เดินและหาข้อมูลใน เนต กะว่าไปแล้วจะไม่ให้เหนื่อยเท่าไหร่ เดี๋ยวยังไงกลับมาแล้วจะมาเล่าให้ฟังต่อนะคะ
28 มกราคม 2548 04:23 น. - comment id 9652
keuy dai yin taa mai keuy pai ka.
หน้าส่วนตัว
กลอนอกหัก รักหวานซึ้ง
กลอนอวยพร
กลอนให้กำลังใจ
กลอนให้ข้อคิด
ช่วยเลือกที่สุดกลอนดีๆ