6 ตุลาคม 2545 09:42 น.
ตฤณ
นิ ย า ม . . . รั ก แ ท้
วัยและประสบการณ์ทำให้คนมีนิยามของ รักแท้แตกต่างกันไป
บางคนก็ว่ารักแท้ไม่เคยอาศัยอยู่บนโลกมนุษย์
บางคนก็ว่ารักแท้คือรักที่กำลังรักอยู่ยามนี้
บางคนก็ว่ารักแท้หาเอาได้ตามเตียงทุกเตียง
แต่มีนักจิตวิทยาได้ให้องค์ประกอบของรักแท้
สำหรับให้คนพิสูจน์ความรักหนนั้นของตนว่า
มันเป็นรักแท้ขนานแท้รักแท้แบบปลอมปนหรือแท้รักที่ปลอมสนิท
1. ต้องมีความรู้สึกได้สัมผัสกับความสุขร่วมกับคนๆ นั้น
เมื่ออยู่ด้วยกันก็จะมีความสุขมาก
ไม่เคยเบื่อที่มีเขาอยู่ใกล้ๆ
และเมื่อยามที่เขาห่างไกลไม่ได้เห็นหน้า
ก็จะรู้สึกเหงาๆ และคิดถึง ไม่ใช่พอเขาหันหลังให้
ยังเห็นชายเสื้อแว้บๆ ก็แทบจะตีปีกโลดเต้นดีใจ
2. ต้องให้ความเคารพนับถือคนๆ นั้น
ถ้าจะรักใครสักคนแล้วตั้งหน้าดูถูก
ไม่เคยให้ความเคารพใครอื่นจะเคารพคนๆนั้นของเรา
และการที่ได้รักใคร่กับคนที่ใครๆเขาดูถูก
มันจะเหลือความภูมิใจในคนๆ นั้นสำหรับเราได้ยังไง
3. ต้องรู้สึกว่าคนๆ นั้นเป็นที่พึ่งได้
เมื่อเกิดวิกฤตการณ์ขึ้นในชีวิต
ก็มั่นใจว่าเขาจะอยู่เคียงข้างเพื่อคอยช่วยเหลือ
ไม่ใช่ว่าเรากำลังจะตกตึกอยู่รอมร่อ
ก็ไม่ยื่นมือเข้ามาช่วยฉุด
4. ต้องเชื่อมั่นว่าถ้ามีปัญหาใดๆเกิดขึ้น
ไม่ว่าจะรุนแรงแค่ไหน
สัมพันธภาพก็ยังคงดำเนินต่อไปเพราะคนเราย่อมผิดพลาดกันได้
ถ้ารู้จักอภัยกันมันก็อยู่กันทน
ไม่ใช่ผิดหนเดียวก็ถีบส่ง
5. ต้องเข้าถึงความต้องการ อารมณ์ และความรู้สึกของคนๆนั้น
อย่างถ้ารู้ว่าชอบจะอยู่คนเดียวตามลำพังบ้าง
ก็ควรเปิดโอกาสได้อยู่กับตัวเองด้วยความเต็มใจ
ไม่ใช่เปิดโอกาสอย่างกระเง้ากระงอด
6. ต้องมีความรู้สึกต้องตาต้องใจในสรีระของคนๆ นั้น
ไม่ว่าจะต้องเสน่ห์ในความเป็นหญิงกำยำ
หรือในความล้านจนขึ้นเงาวับบนหัวเขา
มันก็มีส่วนในความรักเหมือนกัน
7. ต้องรู้สึกว่าเราสามารถจะพูดคุยกับคนๆนั้นได้ทุกเรื่องอย่างเปิดอก
สามารถที่จะขุดความรู้สึกส่วนลึกในหัวใจขึ้นมาพูดได้
ไม่ใช่ต้องปิดบังความรู้สึกส่วนนั้นไว้
เพราะกลัวว่าถ้าพูดออกมาแล้วเราจะอับอาย
หรือไม่ก็กลัวว่าเขาได้ยินแล้วจะผงะหงายแล้วเดินหายไปจากชีวิต
8. ต้องรู้สึกว่าคนๆ นั้นเป็นของมีค่าในมือ
ถ้าไม่มีเขาสักคนชีวิตของเราก็สูญของมีค่าไป
9. ต้องรู้สึกเต็มใจที่มีส่วนร่วมกับคนๆ นั้นในหลายๆด้าน
เป็นต้นว่าความคิด อารมณ์และเวลา
แต่ไม่ใช่ร่วมกับเขาไปหมด
จนเขาไม่เหลือความเป็นตัวของตัวเอง
10. ต้องรู้สึกอยากมีส่วนร่วมอยากรับฟังทุกอย่าง
ไม่ว่าสิ่งนั้นมันเป็นสิ่งที่ดี หรือเป็นสิ่งที่ทุกข์
ที่เรียกว่า ร่วมทุกข์ร่วมสุข
เพราะคนที่ต้องการแต่จะร่วมสุข
นั่นหมายถึงว่าคุณไม่ได้มีรักแท้กับคนๆ นั้น
ถ้ามีครบทุกข้อดังที่กล่าวมา
ให้ถือว่ากำลังมีรักแท้โดยสมบูรณ์
แต่ถ้าขาดไปสักข้อสองข้อ ก็ให้โมเมว่ายังเป็นรักแท้อยู่
แต่ถ้ามีเพียงหนึ่งหรือสองข้อในจำนวนทั้งหมดที่กล่าวมา
ก็จงอย่าพยายามหลอกตัวเองว่ารักนี้เป็นรักแท้
เพราะไม่เช่นนั้นทั้งสิบคนที่คบอยู่จะเป็นรักแท้ไปหมด
แล้วความรักของคุณขณะนี้ล่ะเป็นรักแท้แบบไหน...???.
29 กันยายน 2545 17:40 น.
ตฤณ
สงสารหัวใจตัวเอง . .
เมื่อนั่งส่องกระจกแสนวังเวง อ่อนล้า
เงาบนกระจก สะท้อนเงาในแววตา
ช่างแสนปวดปร่า คล้ายเวลาเฝ้ารักเธอ
ฝันใฝ่จะได้ใช้คำว่า เรา
ถึงแม้รู้ว่าโง่เขลายังเฝ้าเพ้อ
ม่านหมอกบังตาความรักจนพล่าเบลอ
รู้ทั้งรู้ว่าตัวเธอไม่มีใจ
ขอเวลากอดตัวเองสักพักหนึ่ง
จิตใจฉันคงดีขึ้น ไม่ร้าวไหว
จะยิ้มให้กับตัวเอง จะรักตัวเองให้มากกว่าใคร
และจะจบรักครั้งนี้ลงให้ได้ .. ด้วยใจดวงเดิม
29 กันยายน 2545 17:32 น.
ตฤณ
กล่าวหากันว่าฉันใจร้าย
ถ่วงเวลากันไป ไม่มีหวัง
ไม่มีอะไรอีกแล้วให้จดจำ
แล้วก็ไม่เห็นว่าจะเอามันขึ้นมาพูดทำไม
เราคบกัน ก็รู้กันดีอยู่
การเคียงคู่ ก็นานแล้วที่ค่าไร้
เคยรักกัน แต่ต่างขัดกับหัวใจ
ถึงเวลามอบอิสรภาพให้ แก่กัน
ของขวัญชิ้นสำคัญล้ำค่า
ไม่สามารถทำอะไรให้ดีมากกว่านั้น
ในเมื่อเยื่อใย สายใจความผูกพัน
ได้ขาดสะบั้น พร้อมความฝัน ของ 2 เรา
29 กันยายน 2545 17:23 น.
ตฤณ
ทุกถ้อยคำที่ฉันรับฟังอยู่
ความรู้สึกรับรู้อยู่เต็มที่
บอกกันว่ารักใคร เข้าใจดี
สำนึกได้ทันที ..ไม่มีใจ..
บอกว่าเธอ .. รักคนนั้น..
ก็เท่ากับรักของฉัน เริ่มร้าวไหว
ความรู้สึกที่มียังคั่งค้างใจ
ถูกหักหาญว่ารักใคร ทันพูดจา
ไม่สานต่อเลยความผูกพัน
แต่ต้องรับผิดชอบต่อสิ่งเหล่านั้น แม้ไร้ค่าา
ที่น่าเจ็บปวดคือต้องทำใจใช่เสียเวลา
ทั้ง ๆ ที่เธอไม่รู้เลยว่า . . ฉันรักใคร
28 กันยายน 2545 10:55 น.
ตฤณ
ช่วยหันไปทางนั้นก่อนได้ไหม
ฉันไม่ได้เสียใจ . . ไม่แม้แต่จะร้องไห้
ขอบคุณที่ห่วงกัน แต่ฉันไม่เป็นไร
แค่ไม่อยากให้เธอเห็นรอยร้าวไหวในแววตา
เดินจากไปเฉย ๆ เลยยิ่งดี
ถ้าเธอยังอยู่ตรงนี้ ใจฉันคงอ่อนล้า
อย่าสนอกสนใจคนที่ไม่เคยอยู่ในสายตา
เพราะว่าฉันจะซ่อนความห่วงหาไว้ไม่ทัน
รักเธอยิ่งนานยิ่งเจ็บร้าว
เธอเดินเข้ามาเพื่อทิ้งรอยว่างเปล่า ทิ้งรอยฝัน
ฉันจำเป็นต้องปกป้องหัวใจตัวเอง ทุกคืนวัน
โดยการสอนมัน ไม่ให้ไหวหวั่น และรักเป็น
หน้าส่วนตัว
803
