เกิดวันแรกก็ร้องไห้ไม่อยากเกิด ก่อกำเนิดกายสูงต่ำผิวดำขาว ประสบสุขทุกข์เข็ญเป็นเรื่องราว ช่างยืดยาวแก่งแย่งแข่งขันกัน แก่อีกคราวสาวหนุ่มนี้มิมีเที่ยง ยากหลีกเลี่ยงหยุดยั้งทั้งเธอฉัน ขอให้หมั่นสร้างกุศลผลบุญกัน อย่าให้มันแก่กะโหลกแก่กะลา เจ็บไข้นั้นมันมีมิหายห่าง คู่เคียงข้างจนกว่าจะละสังขาร์ ทั้งกายจิตบำรุงมุ่งพัฒนา หมั่นดูแลรักษากายาใจ ตายจากแล้วลับหายไม่วายห่วง โอ้ว่าดวงวิญญาณนั้นไปไหน จะจุติ ณ สวรรค์ชั้นใดใด กำหนดไว้ภาวนาก่อนจะตาย เกิด แก่ เจ็บ ตายนั้นมันเที่ยงแท้ ไม่เว้นแม้ผู้ใดร้ายเหลือหลาย จงมุ่งมั่นหมั่นทำดีก่อนวางวาย ทั้งหญิงชายเด็กผู้ใหญ่ให้สังวรณ์ เชิญฟังเพลงค่าของคน เคยสังเกตไหม วันแรกที่ทุกคนเกิดมาก็ร้องไห้แล้ว และไม่มีใครหัวเราะในวันแรกที่เกิด แสดงอาการสื่อให้ทราบว่าไม่อยากเกิด แต่พอเกิดมาแล้ว ก็ทำท่าไม่อยากตาย รู้ตัวว่าจะตายก็เป็นทุกข์ เป็นต้องร้องไห้ ไม่อยากตายอีก โอ ! มนุษย์เราเอ๋ย
เฉลิมพระชนมพรรษามหาราช พระฝ่าบาทอาจองค์พระทรงศรี พระมิ่งขวัญชาวประชาทั่วธานี พระบารมีล้นฟ้าอ่าอำไพ พระทรงเป็นมิ่งขวัญอันสูงส่ง พระคือองค์ผู้นำทางสว่างไสว พระภูมิพลมหาราชของชาติไทย ถวายพระชัยแด่ ธ ทรงพระเจริญ
ทานน้ำพริกปลาทูคู่ข้าวสวย มีผักด้วยหลายหลากมากสีสัน วิตะมินโปรตีนดีมีครบครัน ลดไขมันอันส่วนเกินเชิญทานดู ผักสวนครัวรั้วริมบ้านทานกันได้ ไม่ต้องไปภัตตาคารอันเลิศหรู เศรษฐกิจพอเพียงเลี้ยงตนตู ข้าวน้ำพริกปลาทูคู่ครัวไทย http://www.paktho.ac.th/student/eatmother/index3.htm กินตามแม่