หนีห่างทางทุกข์หมดทุกข์โศก ปฏิเสธโลกที่ร้อนรุ่ม ยังมีไฟรักที่เริงรุม ราคสุมโลกซ้อนอยู่ภายใน ยังหวังไปนิพพานในชาตินี้ โลกีย์ก็ยังตัดไม่ได้ นั่งสมาธิกำหนดสะกดใจ วิญญาณซ่านไสวเริงรมย์ อยากทุกข์เพื่อรู้จักทุกข์ มีสุขก็ไม่เหมาะสม ปลดปลงลงจิตไม่ติดระทม สุขบ่มก็สะบัดตัดสักกาย(ยะ) ไม่ยินดีไม่ยินร้ายในวัฏฏะ สัมผัสแล้วก็สละละโดยง่าย รู้ทุกข์รู้สุขทุกใกล้กราย รู้ตายเป็นอมตะยังพระนิพพาน
22 พฤศจิกายน 2549 20:33 น. - comment id 629711
ทำใจให้ทันกิเสลนะคะ.... เราจะมีความสุข....ปล่อยวางอย่างที่จะ เป็น...วางเฉยดีที่สุดค่ะ.... ทนไม่ไหวก้อเจอเหมือนกันค่ะ.....
22 พฤศจิกายน 2549 20:49 น. - comment id 629726
นั่งสมาธิกำหนดสะกดไว้ ทั้งกายใจลืมเฝ้าเรื่องเหล่านั้น จิตกำหนดกายใจไปด้วยกัน นึกให้หมั่นเอาไว้ในพุทโธ หายใจเข้าพุทธ หายใจออกโธ จำได้แค่นี้ค่ะ
22 พฤศจิกายน 2549 21:48 น. - comment id 629777
เดินต่อไปเจอแยกซ้ายเห็นตู้หยอดเหรีญนโทรมาเล่าจะผ่อนคลาย