ไหว้พระ ก่อนนอน สักนิด ทบทวน ชีวิต สักหน่อย เรื่องเล็ก เรื่องใหญ่ เรื่องน้อย ค่อยค่อย นึกคิด ทบทวน ชีวิต หนึ่งวัน ผ่านไป เวลา นั้นไม่ ย้อนหวน ผ่านแล้ว ผ่านไป ไม่ทวน จึงควร พินิจ พิจารณา สิ่งใด สำเร็จ วันนี้ ปรับปรุง นั้นมี ไหมหนา ทบทวน การใช้ เวลา คุ้มค่า หรือไม่ อย่างไร กราบหมอน ก่อนนอน สามครั้ง ขอพลัง เพื่อเริ่ม วันใหม่ ฝากการ พักนอน ผ่อนคลาย ฝากไว้ ให้พระ คุ้มครอง " ราตรีสวัสดิ์ "