อารมณ์ชอบ..ไม่ชอบ.. อารมณ์โกรธ..อารมณ์เกลียด.. อารมณ์ที่น่าชอบใจ...อารมณ์ที่ไม่น่าพึงพอใจ.. หลากหลายความคิด..หลากหลายเหตุผล.. ทั้งดีและไม่ดี.. ทั้งจริงและเท็จ.. ต่างก็มีเหตุ - มีผล ที่แตกต่างกัน.. ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น.. ทุกปัญหา..ทุกความรู้สึก.. ที่ยากแก่การเข้าใจ.. แต่ก็ไม่ยากเกินไปสำหรับการแก้ปัญหา.. เพราะทุกอย่างมีทางออก.. เพราะทุกอย่างมีทางเลือก.. เราจึงต้องเลือกทางออกที่ดีที่สุด.. ตลอดเวลาของบางอารมณ์และความรู้สึก.. หากเราได้พิจารณาอย่างถ่องแท้แล้ว.. จะเห็นตามความเป็นจริงว่า.. หยุดบางสิ่ง..เพื่อทำบางสิ่ง..ที่ดีกว่า.. หยุดทำบางสิ่ง...เพื่อเรียนรู้บางสิ่ง...ที่ยิ่งใหญ่กว่า.. หยุดเรียนรู้ทุกสิ่ง..เพื่อเข้าใจบางสิ่ง.. ที่อยู่ในห้วงลึกของจิตใจ.. หยุดอารมณ์บางอย่าง...เพื่อทำใจ... ให้ยอมรับกับความเป็นจริง..ที่เกิดขึ้น.. หยุดอารมณ์ทุกสิ่ง...เพื่อทำบางสิ่ง... อย่างเรียนรู้และเข้าใจ..ในทุกๆ สิ่ง...
6 ธันวาคม 2551 19:40 น. - comment id 921774
แบบนี้ที่เขาเรียกว่าใช้ความสงบสยบความเคลื่อนไหวใช่ไหมค่ะ ขอแนะนำว่า..ถ้ามีปัญหาเกี่ยวกับอารมณ์ต้องแก้โดยการฝึกใจให้เป็นสมาธิแล้วจะตัดสินใจได้ถูกต้องค่ะ (ลองมาแล้วได้ผลจริงๆ)
6 ธันวาคม 2551 21:48 น. - comment id 921806
สวัสดีค่ะ แวะมาชื่นชมผลงานคุณภาพความหมายดีๆค่ะ