๏ เป็นคนไทยไร้พุงไม่ยุ่งยาก ยังคงกินได้มากและหลากหลาย จะเดี่ยวหรือรวมพวกสะดวกสบาย แถมร่างกายเฟิร์มฟิตจิตสมบูรณ์ หนุ่มหล่อเหลาสาวสวยรวยเสน่ห์ ทรวดทรงเท่ห์โรคภัยหายสาบสูญ กำลังเชี่ยวเรี่ยวแรงแกร่งเพิ่มพูน สุขทวีคูณนะเพื่อนพ้องหากลองทำ รักษาหุ่นง่ายง่ายโดยไม่เครียด อย่าขี้เกียจให้อดทนเลิกบ่นพร่ำ เล่นกีฬาโยคะเป็นประจำ ขอกล่าวย้ำอย่าเพียงจ้องเถิดลองดู แป้งควรลดงดมันหมั่นออกเดิน อย่ามัวเพลินเขมือบหม่ำอิ่มหนำหรู เสื้อผ้าปริขยายขยับจนคับรู อ้วนเหมือนหมูปล่อยไว้คงไม่ดี ทุกข์จะรุมล้อมกายโรคร้ายแยะ หมอต่างแนะอ้วนไปไม่สุขี โปรดรักษาสุขภาพช่วยทราบที พวกเรานี้จะปลอดภัยเพราะไร้พุง ๚ะ๛
อัลมิตรา 3 ม.ค. 2551 16:19 น. - ID 111191 
2399
7
0
3 มกราคม 2551 16:37 น. - comment id 807264
อัลเองก็ควรลดลงอีก 5 กก. จะดูดีนะครับ
3 มกราคม 2551 16:48 น. - comment id 807270
รักคนอ้วน...อิอิ
3 มกราคม 2551 16:52 น. - comment id 807271
...มีพุงนิดๆ ก็เท่ห์ดีนะคะ.. ..
3 มกราคม 2551 16:54 น. - comment id 807273
กำลังจะลดอยู่ค่ะ แค่กำลังนะคะ
3 มกราคม 2551 17:04 น. - comment id 807276
เห็นด้วยกับโครงการนี้นะคะ... แต่ครูพิมลดคงเหลือแต่โครงอิอิ ต่อไปเป็นโครงการเลิกสูบบุหรี่ดีไหมค่ะ.. โรคเบาหวานถามหา โรคความดัน โรคฯลฯ...
3 มกราคม 2551 17:27 น. - comment id 807283
มาลด....พุง...ด้วยคนครับ
3 มกราคม 2551 17:32 น. - comment id 807286
กว่าจะสมบูรณ์ได้เท่านี้...ลดก็เสียดาย ดิ
3 มกราคม 2551 18:36 น. - comment id 807299
ผู้ชายมีพุง...บอกว่าเปงเสี่ย ผู้หญิงมีพุง..บอกว่าไม่ดูแลตัวเองจริงมะคะพี่มิตคนสวย
3 มกราคม 2551 19:50 น. - comment id 807324
ผมเหนื่อยมากเลยครับกับโครงการนี้ ยอมรับว่าแพ้ใจตัวเอง เย็นนี้ผมทานข้าวเหนียวมะม่วงครับ..อิอิ...
3 มกราคม 2551 20:17 น. - comment id 807338
..มาสมัครเข้าโครงการด้วยคน.. เผื่อ..จะเฟิร์ม อัพ..แอ๊น...ด๋าว..ๆๆ อิอิ.. สวัสดีปีใหม่ค่ะ..คุณอิม
3 มกราคม 2551 20:54 น. - comment id 807351
เป็นคนไทยไร้พุงแสนยุ่งยาก เพราะของกินมีมากและหลากหลาย ทั้ง เหล็ก ไม้ อิฐ หิน ดิน ปูน ทราย มีมากมายหวานคอแร้งแย่งกันกิน แต่ละอย่างอร่อยแท้มากแร่ธาตุ คงมิอาจตัดใจเสียให้สิ้น โครงการยักษ์กลิ่นโชยมาโรยริน แย่งเข้าวินเพื่อย้อนมาถอนทุน มาผิดโครงการแน่เลย ขออภัยเป็นอย่างยิ่งครับท่านเจ้าบ้าน
3 มกราคม 2551 21:25 น. - comment id 807373
มันก็อยากทำ อยากทำแต่เผลอกินจนหนำใจทุกที
3 มกราคม 2551 21:37 น. - comment id 807377
อยู่เลิศสินใช่เปล่า แล้วจะไปเยี่ยมเน้อ..ว่าแต่ว่าชอบกินอะไรละจะได้เอาไปฝาก..อิอิ
3 มกราคม 2551 21:54 น. - comment id 807382
ไม่ได้เล่นโยคะ แต่ว่ากินยาแก้ไอโยคี จะลดไขมันได้ป่าวน๊อ...
4 มกราคม 2551 08:34 น. - comment id 807466
ดีจ้า..........คุณอัลมิตรา...........เห็นชื่อกลอนแล้วนึกถึงพี่ๆตำรวจจัง หุหุ แต่ก้อเพื่อสุขภาพอ่ะเนอะ.....แวะมาทักทายจ้า....
4 มกราคม 2551 08:57 น. - comment id 807468
สวัสดีปีใหม่ครับ
4 มกราคม 2551 13:15 น. - comment id 807512
แล้ง 105 โล อย่างผม นี่ต้องลดมั้ยครับ.
4 มกราคม 2551 13:56 น. - comment id 807529
เอาเท่าไหร่..ไม่อ้วนเอาเท่าไหร่..
ไร้พุงไร้โรคา..สู้ๆกันค่ะ ร่วมด้วยช่วยกัน
4 มกราคม 2551 14:29 น. - comment id 807540
ขอบคุณ..กำลังลดอยู่..งานนี้ไม่มีประกันสังคม..
4 มกราคม 2551 15:27 น. - comment id 807567
มีอยู่คนนึงละ.. ที่หมดสิทธิ์เข้าโครงการนี้แน่ ๆ ..
5 มกราคม 2551 08:21 น. - comment id 807833
คุณก่องกิก .. ไปเห็นตัวจริงที่ไหนมา อย่าบอกว่าค้นหาที่กูเกิ้ล นะ เพราะอัลมิตราเองก็เคยขำนิด ๆ อยู่เหมือนกัน บางกลอนของอัลมิตราที่กระจัดกระจายไปทั่ว แถมคนที่เอากลอนไปลงรูปให้เห็นอีกต่างหาก อาจทำให้ผู้อื่นที่เข้าไปอ่านเจอ เข้าใจผิดคิดว่านั่นล่ะ อัลมิตรา แต่ขอบอก .. ห้ากิโลไม่พอหรอก อย่างนั้นต้องยี่สิบกิโลเป็นอย่างน้อย อ่ะ คุณโคลอน .. เดี๊ยง ! .. ไม่สบายเหรอ ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ คุณมินนี่ .. ถ้าเป็นผู้ชาย มีพุงนิด ๆ ก็ดีเหมือนกันนะ อุ่น ๆ ฮา คุณช่ออักษราลี .. เอาเลย เริ่มต้นกับปีใหม่ได้เลยค่ะ คุณครูพิม .. โครงการเลิกสูบบุหรี่เหรอ อืมม ก็ดีนะ คุณเอื้องอังกูร .. มีด้วยหรือนั่น เอ .. มีจริง ๆ อ่ะ ผอมซะขนาดนั้น คุณกุ้งหญิง .. โห กลัวขาดทุนด้วย งั้นกำไรต่อไปละกัน คุณพิมญดา .. อืมม ใช่แล้วค่ะ .. บรรดาตือโป๊ยก่ายมักจะออกตัวว่างั้น คุณอินสวน .. เอาน่า มีความสุขกับการกิน แล้วก็ออกกำลังกายบ้างนะ คุณนางสาวใบไม้ .. โห หุ่นโป๊ะเชะ แน่ ๆ เลย คุณกุ้งปวดกราม .. แหม๊ อาหารการกินเพียบ แบบนี้ต้องคลุกข้าวแดงกิน นะ คุณร้อยฝัน .. เผลอทุกทีสินั่น ฮา .. คุณแม่มดใจร้าย .. ดีนะเนี่ย เพื่อนซี้อเป็น พยาบาลอยู่ไอซียู คงไม่เหงาอ่ะ คุณคนบนเกาะ .. ลดได้นะ ลองเอามหาหิงค์ทาวนรอบสะดือด้วยจิ คุณเจน_จัดให้ .. นั่นสิ มิน่า วิ่งไล่จับผู้ร้ายไม่ทันบ่อย ๆ คุณส่องหล้า .. สวัสดีปีใหม่ค่ะ สุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์นะคะ คุณvictoriasecret .. ต้องแจ้งส่วนสูงมาด้วย ถ้าสูง 200 cm.. ก็โอเคนะ คุณweenie .. เย้ มีคนเข้าก๊วนลดพุงด้วยแล้ว คุณคน..มันว่าง .. เอาน่า จะได้ใส่ชุดเจ้าสาวสวย ๆ ได้ไง คุณผู้หญิงช่างฝัน .. ทายได้เลย ว่าเป็นท่านปู่เหี่ยว ๕๕๕
8 มกราคม 2551 08:59 น. - comment id 808830
เค้าไม่อ้วน แต่...เค้าอวบแอ่น บวมอ่ะค่า รอดูกันไป งานนี้หนักใจเป็นที่ซู๊ด
9 มกราคม 2551 21:31 น. - comment id 809470
คุณยอป่า .. โห อวบแอนด์บวม 555 ถ้าจะต้องเดินขึ้นเขาสัก 5 ชั่วโมง คิดว่าไหวมั๊ย ไง ก็ต้องซ้อม ๆ แล้วน๊า .. จะพาไปลดหุ่น น่ะ
หน้าส่วนตัว
กลอนอกหัก รักหวานซึ้ง
กลอนอวยพร
กลอนให้กำลังใจ
กลอนให้ข้อคิด
