1หลับตาลง ส่งจิต จินตนาการ คล้ายลอยล่อง ลำธาร ห้วยระหาร น้ำไสเย็น เย็นฉ่ำ ในดวงมาร ไหลล้นผ่าน ผิวกาย คลายเมื่อยกัน 2คงใจนิ่ง นิ่งใน ความเย็นฉ่ำ สงบเลิศล้ำ คลายร้อน สู่ความฝัน ลมรำเพย พัดมา จากวานวัน หน่วงสุขสรร สู่ใจ ไม่สั่นมัว 3ในความนิ่ง มีเพียง ลมหายใจ ไหลเข้าใน แล้ววน เวียนถ้วนทั่ว ลมออกยาว สุดเข้า ยาวมิสลัว สำหลวจตัว ในตน ค้นความจริง 4เพียงลมนี้ มีใน ไหลเวียนร่าง เพียงลมนี้ เลือนราง จึงหมองยิ่ง เพียงลมนี้ เหลืออยู่ คือความจริง เพียงลมนี้ รู้สิ่ง รู้สติตรอง
น้ำ 20 เม.ย. 2547 21:19 น. - ID 51702 
1499
5
0
20 เมษายน 2547 21:52 น. - comment id 250982
น้ำขา น้ำยังเขียนดีจากจิตใจใสเหมือนเดิม ไม่ตกจากธรรมเลยนะคะ ยินดีอย่างยิ่งในงานเขียน ใสสุทธิเช่นน้ำ
20 เมษายน 2547 23:00 น. - comment id 251043
มาเป็นกำลังใจให้พี่น้ำของเรา อิอิ
21 เมษายน 2547 06:50 น. - comment id 251168
นั่งทำสมาธิหรือเปล่าครับ
21 เมษายน 2547 18:42 น. - comment id 251642
ขอบคุณพี่ทิกิ ฤกษ์ ชัยพฤกษ์ ชัยชนะ ทำสมาธิ แก้ลม วิงเวียนวอน ความเย็นร้อน อ่อนแข็ง เคร่งตึงไหว พยามยาม คลายจาง วางจากใน เพื่อมิให้ ร้อนรน จนใจวาย อิอิ...ขอคุณกำลังใจจากมิตรทุกท่าน
27 เมษายน 2547 19:23 น. - comment id 255549
ลมหายใจกำหนดสมาธิ ตั้งสติภาวนาพานิ่งเฉย รับรู้แค่ลมหายใจไม่ละเลย ลมเข้าเฉยลมออกเฉยเหมือนเคยมา แล้วก็เริ่มเข้าพุทธออกเป็นโธ เพื่อเริ่มดับความโมโหให้ห่างหาย เตือนสติเวลาทำกิจอันใด ให้รู้ไว้สมาธิสติปัญญา *-*แต่งได้ดีมากๆๆๆๆๆๆเลยค่ะ มาชื่นชมผลงานนะค่ะ*-*
29 เมษายน 2547 18:32 น. - comment id 256945
* สติดั้งมั่นไว้ให้ได้ที่ จิตต้องดีปล่อยวางอย่าหวั่นไหว กายนอกนิ่งไม่วุ่นวายทั้งภายใน ลมหายใจพิจารณาปัญญาตรอง.....ฯ การทำสมาธิ..ฉบับย่อ..ของราชิกา... คุณน้ำ..ลองฝึกดูนะคะ...
หน้าส่วนตัว
กลอนอกหัก รักหวานซึ้ง
กลอนอวยพร
กลอนให้กำลังใจ
กลอนให้ข้อคิด
