มือข้างหนึ่ง...
กล่าวโดยอนุตราจารย์ชิงไห่ ลิสบอน โปรตุเกส7 พฤษภาคม 2542 (1999)(ต้นฉบับภาษาอังกฤษ) ดีวีดี#645 ไม่ใช่ว่าหลังจากทำสมาธิแล้ว ร้อยทั้งร้อยเราจะได้ทุกสิ่งทุกอย่างที่เราต้องการเสมอไป เพราะมันไม่ใช่แบบนั้น ประเด็นก็คือไม่ว่าเราจะได้สิ่งที่เราต้องการหรือไม่ แต่เราก็ยังคงมีความสุข แล้วเราก็จะพบหนทางที่จะให้ได้บางสิ่งบางอย่างมาแทน แทนที่จะยืนกระทืบเท้าอยู่ตรงนั้นและรู้สึกเป็นทุกข์เกี่ยวกับสิ่งที่เราสูญเสียไป หรือสิ่งที่เราไม่สามารถได้มา เราจะกลายเป็นคนที่ฉลาดขึ้น ยืดหยุ่นมากขึ้น และแล้วเราก็จะลองวิธีต่างๆ มากมายเพื่อให้ได้สิ่งอื่น และก็เพลิดเพลินกับกระบวนการนั้น นั่นคือสิ่งที่ดีเกี่ยวกับการทำสมาธิ เร