เมนูลาบปลาดุกทอดกรอบ ผัดฟักทอง ผักกระเพา

แก้วประภัสสร

line7.gif
    ติดเฟสบุ๊กงอมแงม เหมือนคนเป็นหวัดพันปี
ไม่มีทางรักษาหาย กลายเป็นว่าเพื่อนมากหน้า หลายตา ไปพบปะกันที่นั่น
ก่อนโน้นมี hi5   มี msm  มี ทวิตเตอร์ มีสื่ออื่นได้พูดคุยกัน
พอเฟสบุ๊กมา ทุกอย่างเงียบสงบ
      มีคนบอกว่า hi5 เหมือนป่าช้าไปแล้ว อิ
เอาละ ยังไงก็ตาม ไม่ว่าเราจะพบกันที่ไหน
แต่สำหรับไทยโพเอ็มก็เหมือนบ้านของพวกเรา แม้จะนอนไม่ได้
แต่เราก็มีพื้นที่นี้ได้แบ่งปันสิ่งดีๆให้กันนะคะ
        วันนี้แก้วฯนำเมนูอาหารวันหยุดมาฝากเพื่อนๆกันค่ะ
เมนูแรก ผัดกระเพา  อาหารที่ทุกท่านคุ้นเคย แก้วใช้กระเพาแดงผัด
กลิ่นจะหอมมากกว่ากระเพาขาว
559381_4023471629181_1891305427_n.jpg
เมนูที่สอง ง่าย สบายกระเป๋าอีกแล้วค่ะ  ผักฟักทองใส่หมูสับ ไข่ไก่
นุ่มลิ้น หอมไข่ หวานฟักทอง เหมาะสำหรับทำให้ผู้สูงวัยทานกันค่ะ
525492_4023472029191_1649533728_n.jpg564899_4023472189195_716105990_n.jpg
เมนูสุดท้าย พอดีเมื่อวานซื้อลาบปลาดุกมา แต่ไม่ได้ทานเก็บไว้ตู้เย็น แก้วเลยเอาใบมะกรูดไปเด็ดมาจากบ้านพี่สาว มาซอยเล็กๆ ใส่ข้าวสวยลงไปหน่อย  ตอกไข่ไก่ใส่ 1 ฟอง ตามด้วยแป้งโกกิประมาณพอสมควร 
คลุกทุกอย่างให้เข้ากัน แล้วทำไปทอด 
เมนูนี้คิดในใจว่า ถ้าไม่ผ่านก็ทิ้ง อิอิ 
ก่อนจะลงมือชิม อ้อนเจ้ว่า ช่วยให้คะแนนด้วยจ้า เจ้บอกว่า ใช้ได้ๆ 
หากมีผักสดแนมด้วยยิ่งจะลงตัว หรือไม่ก็น้ำจิ้มค่ะ
เมนูลาบปลาดุกทอดกรอบ
155563_4023472389200_59017767_n.jpg155359_4023472509203_147846376_n.jpg
สามเมนูวันนี้ แก้วหวังว่า คงถูกใจและถูกปากเพื่อนๆ ไม่มากก็น้อยนะคะ				
comments powered by Disqus
  • ยกป

    2 พฤศจิกายน 2555 12:44 น. - comment id 130841

    บุญรักษาคุณแม่ด้วยนะคะพี่แบม
    
    36.gif36.gif36.gif
  • ร้อยฝัน

    28 ตุลาคม 2555 11:31 น. - comment id 130872

    มายั่วน้ำลายอีกแล้ว เดี๋ยวพี่ใส่เสื้อเบอร์ L
    ไม่ได้นะเออ หิว
  • ลชร

    28 ตุลาคม 2555 14:12 น. - comment id 130874

    หวาย 71.gif ขนาดอิ่มท้องอยู่นะเนี่ย ยังอดน้ำลายสอบ่ได้เลยแบมเอ๊ย...71.gif36.gif41.gif
  • ลคส

    28 ตุลาคม 2555 15:58 น. - comment id 130879

    ผัดกระเพราน่าหม่ำ..เพราะหม่ำเปน..นอกนั้นไม่เปนเล๊ยยยเจ้าค่ะ. 30.gif65.gif
  • ตาคำ

    28 ตุลาคม 2555 16:28 น. - comment id 130880

    น่าทานครับ ว่าแต่ว่า ลาบปลาดุก เอาข้าวคลุก ทำไมครับ แต่พอทอดมาน่าทานมาก
  • กรต

    29 ตุลาคม 2555 06:44 น. - comment id 130884

    ฮึมๆๆ อาคุงแก้วแบม  ม่ายรู้รึว่า...55.gif
    
    เช้ามา...นั่งโต๊ะ เห็นกับข้าวแว้ววมันทรมาน ปานว่าจะขาดใจ ไขนขนาด ป๊าดดดเหนี่ยวรุย 14.gif
    
    จร๊อกกกกก....ๆๆ น้ำย่อยทำงานแระ...7.gif
    
    ปริ้นท์รูปกระเพา ไปกิงกะข้าวสวยร้อนๆ...ดีก่า อิอิ 11.gif46.gif64.gif74.gif20.gif5.gif36.gif
  • Dao

    29 ตุลาคม 2555 13:26 น. - comment id 130889

    แม่ครัวที่ร้าน ไม่ชอบกะเพราแดง เพราะผัดแล้วไม่สวย
    แต่ผมจะซื้อมาทุกครั้งที่มี เพราะชอบที่หอมกว่า (แต่ไม่ค่อยมีมาขาย)
    
    ผัดฟักทองใส่ไข่เป็นอาหารโปรดที่แม่ทำให้กินตอนเด็ก
    ถ้าผัดแห้งๆเกือบเกรียมจะหอมอร่อยมาก
    
    ปลาดุก ปลาไหล ถ้าไม่จำเป็นจะไม่กิน
    แต่ก็ชอบปลาดุกทอดกรอบผัดเผ็ด
    และลาบปลาดุกทอดกรอบจานนี้ก็น่ากินจริงๆ
    
    71.gif11.gif
  • ยกป

    29 ตุลาคม 2555 15:17 น. - comment id 130890

    เหนแล้วหิว
    ตอนนี้้มีไลน์อีกที่นะที่เม้ากัง อิอิ
    
    46.gif59.gif
  • จวว

    30 ตุลาคม 2555 09:41 น. - comment id 130894

    ขอผัดกะเพรา 1 จานค่ะ ไข่ดาวไมาสุกด้วยนะคะ 71.gif
  • din

    30 ตุลาคม 2555 15:37 น. - comment id 130896

    16.gif16.gif
    
    เมนูสุดท้ายน่ากินมากกกกกกกกก
    
    16.gif16.gif
  • แก้วประภัสสร

    31 ตุลาคม 2555 11:06 น. - comment id 130897

    ต้องขอโทษพี่ๆ เพื่อนๆทุกคนด้วยนะคะ ที่ไม่ได้กลับมาตอบ และพูดคุยกัน
    เช้านี้เพิ่งกลับมาจากอุบลฯ 
    แม่ไม่สบายหนัก ตอนนี้อยู่โรงพยาบาลค่ะ
    น้ำคั่งในสมอง คงผ่าตัดไม่ได้เพราะท่านอายุมากแล้ว
    เกล็ดเลือดต่ำ ให้แล้ว ไม่สูงขึ้นเลย
    ติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ
    
    ตอนนี้พี่ๆสลับสับเปลี่ยน นอนเฝ้าแม่
    
    แก้วฯไปถึงเช้าวันจันทร์ แม่ไม่รู้สึกตัว 
    พยายามกระตุ้น ให้ท่านลืมตา 
    ไม่ใช่เพราะปาฏิหาริย์ แต่เพราะกำลังใจจากลูกๆ  แก้วฯพยายามพูดข้างหูให้แม่ลืมตา อ้าปากกินข้าว แม่จะได้หาย พยายามทุกวิที เหมือนท่านจะรับรู้ อ้าปากกินข้าว กินน้ำ แล้วเรียก "แก้วประภัสสร" 
    พยักหน้า 
    หมอบอกลูกๆต้องทำใจ เรื่องอัมพาต
    เพราะน้ำในสมอง ไม่สามารถทำอะไรได้  
    แต่แม่ของแก้วฯ หัวใจท่านเกินร้อย
    ผ่านร้อนหนาว ผ่านวิกฤตมานับครั้งไม่ถ้วน
    เข้าใจว่า แม่กำลังกำหนดลมหายใจสู้เพื่อจะอยู่เป็นร่มโพธิ์ให้ลูกๆต่้อไป
    หมอมาตรวจค่าอ๊อกวิเจน หมอกลับงง
    หมอบอกว่า ค่าอ๊อกซิเจนของแม่เต็มร้อย
    หมอบอกว่า ของผมเอง ยังแค่ 98
    
    แก้วฯไม่ทราบหรอกว่า 100 หรือ 98 
    หรื 50 มันหมายถึงค่า่อะไร
    
    แต่ค่าของแม่มีมากกว่าอะไรทั้งสิ้น
    
    เมื่อวานก่อนไปเฝ้าแม่ ได้ไปทำบุญ
    วันอกพรรษาที่วัด  ภาวนาให้แม่หายวัน หายคืน 
    แบ่งบุญมาฝากเพื่อนๆทุกคนด้วยค่ะ
    
    ช่วงนี้คงงดอัฟเดททั้งไทยโพเอ็ม
    และเฟสบุ๊ก เพื่อนั่งสมาธิส่งใจให้แม่หายเร็ว 
    ขอบคุณทุกท่านอีกครั้งค่ะ
    
    29.gif29.gif29.gif16.gif16.gif16.gif
  • อนงค์นาง

    31 ตุลาคม 2555 12:11 น. - comment id 130898

    ขอให้คุณแม่หายเร็วๆนะคะน้องแบม
    คุณพระคุ้มครองค่ะ
    36.gif16.gif36.gif
  • เฌอมาลย์

    31 ตุลาคม 2555 15:23 น. - comment id 130899

    ภาวนาให้คุณแม่เจ้แบมปลอดภัยหายป่วยในเร็ววันนะคะ
    ขออาราธนาสิ่งศักดิ์สิทธิ์ปกป้องคุ้มครองคุณแม่ของเจ้แบมด้วยค่ะ29.gif
  • ลคส

    31 ตุลาคม 2555 17:11 น. - comment id 130900

    ขอคุณพระคุ้มครองให้แม่เจ๊หายเร็วๆน๊า29.gif
  • ลชร

    1 พฤศจิกายน 2555 07:52 น. - comment id 130903

    ขอให้คุณแม่แข็งแรงนะแบม...สู้ๆ16.gif58.gif64.gif
  • ฉางน้อย

    1 พฤศจิกายน 2555 08:38 น. - comment id 130904

    หวัดดีฮะเจ้า เอ้ย เจ้ 46.gif
    ไม่ถามนะว่าเจ้บายดีไหม
    แต่จะถามว่าคุณแม่ของเจ้เป็นไงมั่ง อาการดีขึ้นไหม
    วาเชื่อนะแม่มีลูกๆที่กตัญญูอย่างเจ้แบม ความรักความดีความกตัญญูรู้ฅุณของลูกๆจะส่งผลให้แม่หายวันหายคืน เชื่อหัวไอ้เรือง เอ้ย ไอ้วาเถ๊อะ
    น่านะ เชื่อวาซิ ยิ้มกว้างๆแบบนี้นะเจ้นะ46.gif
    รักเจ้แหละถึงเจ้จะบวมๆไปนิดนุง แฮ่65.gif
  • กุ้งหนามแดง

    1 พฤศจิกายน 2555 10:19 น. - comment id 130905

    พระคุ้มครองจ๊ะ..
  • แก้วประภัสสร

    6 พฤศจิกายน 2555 16:22 น. - comment id 130928

    1 พี่อ้อย
    
    เค้ายังไม่ได้ซักเลย เสื้อไทยโพเอ็ม 
    เก็บไว้ใส่ในวันสำคัญ  46.gif64.gif
  • แก้วประภัสสร

    6 พฤศจิกายน 2555 16:27 น. - comment id 130929

    2 / 14 ลชร
    
    แบมชอบผัดกระเพามากนะฝน ถึงว่าเป็นเมนูสิ้นคิดก็ตามเถอะ แต่มันอร่อยตรงหอมกลิ่นกระเพาที่แหละเนาะ 
    
    วันนี้สบายขึ้นมากแล้ว ( เล่นได้แระ อิ) 
    แม่อาการดีขึ้นๆ เมื่อวานพี่รายงานว่า
    จับขาแม่ขยับ ทำกายภาพบำบัด
     แม่ร้อง "โอ้ยเจ็บ" 
    พี่บอก " หนูยังไม่ได้ทำอะไรเลย แม่เจ็บได้ยังไง" 
    แม่พูด  "  เดี๋ยวตีปากเลย " 
     19.gif19.gif
    ดุเหมือนเดิมได้แล้ว ค่อยเป็นแม่คนเดิมหน่อยคะ
    64.gif46.gif16.gif
  • แก้วประภัสสร

    6 พฤศจิกายน 2555 16:30 น. - comment id 130930

    3 / 13  คุณเทียนหยด
    
    ขอบคุณน้องอ้อยค่ะ แม่อาการดีขึ้นมาก 
    แต่ความชราไม่ดีขึ้นเลย 46.gif
    
    ลองทำดูนะคะ ผักฟักทอง สีเหลือง
     แต่ประโยชน์มากมาย พี่ชอบเวลาผัดเสร็จ
    จะหอมๆกลิ่นไข่ คลุกข้าวสวยร้อนๆอร่อยดี
    64.gif16.gif
  • แก้วประภัสสร

    6 พฤศจิกายน 2555 16:34 น. - comment id 130931

    4 คุณตาคำ
    
    เอ่อ...ที่เอาข้าวคลุกนะ แบมมั่วค่ะ...65.gif
    
    คือกลัวว่า ถ้าปั้นแต่ลาบปลาดุก มันจะไม่จับตัวกัน เลยเอาข้าวลงไปคลุก 
    ทีนี้นึกได้ว่า มีไข่ไก่ ก็ตีไข่ลงไปคลุก
    ตอนใส่ไข่ อยากทิ้ง ไม่น่ากินเลย 
    แต่พอทอดออกมา 
    วุ้ย....อร่อยอะ
    
    71.gif46.gif16.gif
  • แก้วประภัสสร

    6 พฤศจิกายน 2555 16:41 น. - comment id 130932

    5 กรต
    .ไม่ฉันเข้าเช้า หิวแย่เลยนะหลวงตา อิ
     
    เอารูปไปนั่งดู จะอิ่มมั้ยนั่นคุณเธอ  46.gif
    
    บอกแล้วให้มาๆๆ จะพาออกเจ 
    
    ไปปะ ไปเที่ยวสวนสยามกัน
     เดี๋ยวซื้อหนมให้กิน...ให้เล่นสไลด์เด่อแมนด้วย  
    ( หลอกเด็กไปขาย อิอิ)
    
    46.gif16.gif36.gif
  • แก้วประภัสสร

    6 พฤศจิกายน 2555 16:47 น. - comment id 130933

    6 คุณลุงดาว
    
    วันอาทิตย์ เพื่อนโทรมาขอเบอร์ที่ร้าน
    บอกว่าตอนนี้พาเพื่อนๆมาเที่ยว art in paradise กำลังจะไปสัตหีบ ตามเส้นทาง
    ที่เราไปมากันก่อน
    หนูรีบบรคไว้ ว่า ร้านปิดวันอาทิตย์
    ร้องแป่วกันเลยค่ะ 
     46.gif
    ลาบปลาดุกทอด ปั้นก้อนเล็กๆ จะกรอบ
    เป็นเมนูคอเหล้าได้เลยค่ะคุณลุง
    
    29.gif64.gif16.gif
  • แก้วประภัสสร

    6 พฤศจิกายน 2555 16:56 น. - comment id 130934

    7 ยปก
    สนใจแม่ครัวหัวยุ่งมั้ยคะ
    ค่าจ้างไม่แพงหรอกค่ะ 
     
    20.gif46.gif16.gif
  • แก้วประภัสสร

    6 พฤศจิกายน 2555 16:59 น. - comment id 130935

    8/ 12 น้องเฌอ
    
    ได้ค่ะ ไข่ดาวไม่สุกนะคะ ได้ๆๆ
    เอาชบกรอบ หรือขอบนุ่มคะ
    อบชีสมั้ยคะ 19.gif19.gif20.gif71.gif
    
    ขอบคุณน๊า   พี่มาเล่นได้ ก้แสดงว่า แม่ดีขึ้นตามลำดับแล้วค่ะ
    
    64.gif64.gif16.gif
  • แก้วประภัสสร

    6 พฤศจิกายน 2555 17:01 น. - comment id 130936

    9 คุณดิน
    
    อร่อยค่ะ แม่แก้วการันตีจ้า
    อ้าว ถ้าไม่อร่อย ไปเก็บตังคืที่ปู่กิ่งนะคะ
    
    19.gif20.gif65.gif
  • แก้วประภัสสร

    6 พฤศจิกายน 2555 17:02 น. - comment id 130937

    11 พี่นาง
    ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะพี่
    
    แม่ได้กำล้งใจเยอะ ดีขึ้นมากแล้วค่ะ 
    64.gif29.gif16.gif
  • แก้วประภัสสร

    6 พฤศจิกายน 2555 17:07 น. - comment id 130938

    15  ฉางน้อย
    
    วาๆๆๆ ถามเจ้หน่อยก็ได้นะ
     ว่า สบายดีมั้ย อ้วนขึ้นป่าว กินได้ 
    นอนหลับมั้ย  วันๆทำอะไรบ้าง  65.gif
    
    รู้แหละว่ารัก ถ้าไม่รัก คงไม่มา ใช่ปะ 11.gif
    
    มาว่าเรา บวม ...ไม่ได้บวมเฟร้ย 
    แค่แปรปรวนประจำเดือนเท่านั้นจ้า 555 19.gif19.gif19.gif
    
    เข้าเรื่องก่อน...
    ขอบใจน้องวาสำหรับกำลังใจส่งถึงแม่พี่แบม
    พี่พูดข้างหุให้แม่ฟังว่า 
    "แม่จ๋า น้องคนที่ทำตุ๊กตาลิงให้หนูนะ
     ที่แม่เห็นแล้วหัวเราะ เขาส่งกำลังใจมาให้แม่ด้วยนะคะ
    "
    แม่พยักหน้ารับรู้.....
    ขอบใจวาอีกครั้ง ที่ไม่ทอดทิ้งคนบวมอย่างเจ้
    65.gif64.gif16.gif
  • ฉางน้อย

    6 พฤศจิกายน 2555 18:27 น. - comment id 130941

    ถึงจะบวมตรูก็รักแกรฟร่ะเจ้555
  • ฉางน้อย

    6 พฤศจิกายน 2555 18:33 น. - comment id 130942

    30  65.gif
  • แก้วประภัสสร

    8 พฤศจิกายน 2555 12:12 น. - comment id 130957

    29 ฉางน้อย
    รู้และๆๆ ว่ารัก อย่าย้ำบ่อย เดี๋ยวจะซึ้งจนอ้วน อิ
    ตอนนี้ดิฉันใช่บวมอย่างเดียวไม่
    ยังมีวิชั่นกว้างไกลอีก อ่านหนังสือทีต้องยื่นแขนออกไปไกลๆเลย 68.gif68.gif20.gif19.gif
  • แก้วประภัสสร

    8 พฤศจิกายน 2555 12:12 น. - comment id 130958

    30 อะนะ บ้านกลอนก็ดีตรงนี้แหละ มีไข่ใ้ห้หม่ำเสมอๆ
    46.gif46.gif38.gif
  • เพียงพลิ้ว

    8 พฤศจิกายน 2555 14:16 น. - comment id 130960

    น่ากินจังค่ะ
    
    36.gif36.gif36.gif36.gif36.gif36.gif36.gif36.gif36.gif36.gif36.gif1.gif
  • แก้วประภัสสร

    9 พฤศจิกายน 2555 14:51 น. - comment id 130962

    33 น้องกานต์ 
    
    ผัดกระเพาหมดก่อนพวกเลยค่ะ
    
    46.gif16.gif16.gif

thaipoem ที่สุดกลอนดีๆ

thaipoem บ้านกลอนไทยที่ที่สร้างแรงบันดาลใจของทุกๆคน เป็นเพื่อนเมื่อยามเหงา คอยปลอบใจเมื่อยามร้องไห้ ที่ที่อยากให้ทุกๆคนรู้ว่าสิ่งดีๆเกิดขึ้นได้ทุกวัน