ร้อนกายใจอย่าร้อนรู้คลายผ่อนให้ร้อนหายปล่อยวางว่างสบายทุรนทุรายไปป่วยการโทสะคือไฟร้ายก่อเสียหายหลายขนานชนะได้อภัยทานจิตเบิกบานผ่านทุกข์ตรมโทสะคือไฟร้่ายเผาผลาญใจให้ขื่นขมหลีกไกลไม่ระทมข่มอารมณ์ด้วยอภัยป.ล. กายร้อนลำบากที่กาย ใจร้อนลำบากทั้งชีวิตfacebook & youtube : attaporn worasilp(23.2.62)