๏ ลมหายใจเข้าออกเหมือนบอกรู้ กายเป็นอยู่สงบนิ่งไม่ติงไหว สรรพสิ่งรายรอบคลุมครอบใจ ระลึกได้ไม่หวั่นพลอยบรรเทา อันใดเล่าเลือนลางอำพรางเหตุ เกิดกิเลสขุ่นมัวดั่งตัวเขลา ปล่อยอารมณ์ไร้หลักทึกทักเอา ปราศเรื่องราวเร้นลับเพื่อดับจินต์ เหตุนี้หนอในอกวิตกสั่น จึงไหวหวั่นหดหู่มิรู้สิ้น สดับเสียงสับสนเคล้ามลทิน คล้ายสูดกลิ่นเน่าเหม็นจีงเป็นไป ลมหายใจเข้าออกเหมือนตอกย้ำ จิตเพลี้ยงพล้ำมัวหม่นเกินทนไหว เกิดที่เราปรุงแต่งคลางแคลงใจ ลดละไซร์ปล่อยวางจึงบางเบา๚๛ เทียนหยด 4/1/53
4 มกราคม 2553 14:27 น. - comment id 1081744
อ่านแล้วปลงดีจังค่ะ
4 มกราคม 2553 14:58 น. - comment id 1081749
ขยันฆ่ากิเลส ด้วยอานาปนสติ ระลึกรู้เท่าทันกิเลส เป็นนิสัยบารมีเพื่อความเป็นอรหันต์ ดีครับ สาธุ
4 มกราคม 2553 17:16 น. - comment id 1081784
อืม...ใจสงบ ทุกย่างก็สงบ ไม่งั้นเขาจะพูดกันรึ ว่าสวรรค์อยู่ในอก นรกอยู่ในใจ ใจมีกิเลส ก็มีแต่เรื่องร้อนใจ แวะมาทักทายยย
4 มกราคม 2553 19:57 น. - comment id 1081849
การฝึกสมาธิ ไม่ยาก.. และ ไม่ง่าย ขึ้นอยู่กับปัญญา...ขอแต่ละคน ขอพี่เทียนหยด... เจริญในสมาธิ ยิ่งขึ้นค่ะ และ สวัสดีปีใหม่ค่ะ
4 มกราคม 2553 20:34 น. - comment id 1081875
เก่งจ๊ะเก่งจริงๆ เขาเรียกว่าการทำ อาปาณานสติ ที่องค์พระศาสดากำหนดแม้จะเป็น พระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระองค์ก็ยังต้องทำตลอด เพื่อความไม่ประมาท หากรู้กำหนดจิตแล้วย่อม ทราบจิตทุกขนะตลอดครับ รักเสมอ แก้วประเสริฐ.
4 มกราคม 2553 22:19 น. - comment id 1081943
หวัดดีครับ ปีใหม่มาแนวธรรมะประดับใจ..อ่านแล้วชื่นใจ ปีใหม่แล้ขอให้พบแต่สิ่งดีๆสุขภาพแข็งแรง สดใสสดชื่นตลอดปีและตลอดไปครับ
4 มกราคม 2553 22:36 น. - comment id 1081952
สงบนิ่งแต่เปี่ยมไปด้วยความงดงามครับ
5 มกราคม 2553 02:13 น. - comment id 1081975
บทกลอนงดงาม สงบเยือกเย็นดีแท้ ทุกข์แก้ที่ต้นเหตุ ต้นเหตุคือใจเรา... เจริญธรรมค่ะ
5 มกราคม 2553 10:46 น. - comment id 1082006
สวัสดีปีใหม่ครับ ~ อัสสาสะเคลื่อนเข้า ...... ครากรอง กันสรรพกลมลหมอง ........ หม่นเคล้า ปัสสาสะตรึกตรอง ........... ตอนออก ผายแผ่พรรณงามเร้า ........ รื่นล้วนอภิรมย์ ( ข้างบนนั้นผิด รบกวนช่วยลบด้วยครับ )
5 มกราคม 2553 12:40 น. - comment id 1082049
สวัสดีปีใหม่ค่ะพี่เทียนหยด
5 มกราคม 2553 14:45 น. - comment id 1082081
อยากจะสงบนิ่งเหมือนกัน แต่ทำไม่ค่อยได้ค่ะคุณอ้อย กลอนนี้เศร้า ปลง สงบค่ะ สวัสดีปีใหม่นะค่ะ
5 มกราคม 2553 19:16 น. - comment id 1082147
หายใจเข้า...ยุบ หายใจออก...หนอ พุง.....อิอิ
5 มกราคม 2553 21:38 น. - comment id 1082189
มาแนวธรรมะ .. ตามคุงพี่ยามา ยุบหนอ พองหนอ อิอิ แวะมาสวัสดีปีใหม่จ้า คุณเทียนหยด
5 มกราคม 2553 22:05 น. - comment id 1082203
คุณอันฝัน หวัดดีปีใหม่ค่ะ.. ดีค่ะ บางทีถ้าเราทำได้..ใจเราก็เป็นสุข จริงๆนะคะ ...ขอบคุณที่แวะเข้ามาอ่านค่ะ โชดดีมีความสุขนะคะ .............................................................. คุณลูกหว้า หวัดดีปีใหม่ค่ะ ใช่แล้วค่ะ..ไม่ว่าทุกข์หรือสุขล้วนอยู่ที่ใจเรา แท้ๆ..ขอบคุณที่แวะมาทักทายกันค่ะ โชคดีมีความสุขในทุกๆวันนะคะ ............................................................ แมงกุ๊ดจี่ หวัดดีปีใหม่ค่ะน้องสาว ถูกต้องค่ะน้อง ไม่ยาก และ ไม่ง่าย... แต่ถ้าทำได้..ความสงบสุขจะตามมาด้วยเสมอ แหะๆ..วันนี้ขอมาแนวอิงธรรมะสักกะตื๊ด... ปกติพี่น่ะ..ชอบฟุ้งซ่านเป็นประจำ..จิตไม่เคย นิ่ง...บ้าๆบอๆไปตามเรื่องตามราว... ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ โชดดีมีความสุขเช่นกันน๊ะจ๊ะ .............................................. คุณปติ หวัดดีปีใหม่ ขอบคุณที่แวะมาทักทายค่ะ โชดดีและมีความสุขนะคะ ............................................. ครูแก้ว หวัดดีปีใหม่ค่ะครู กำลังพยายามทำจิตให้นิ่งซะบ้างค่ะ..ที่ผ่านมา รู้สึกว่ามีเรื่องราวมากมายผ่านเข้ามา..ซึ่งทำให้ จิตแกว่งไปแกว่งมาอยู่ตลอดค่ะ...บางครั้งก็ ออกแนวติ๊งต๊องส์ซะจนตัวเองอดคิดไม่ได้ว่า เราบ้าไปแล้วหรือยัง... หรือบางทีก็ เคร่งขรึมขนาดคนรอบข้างขยาด... และปีใหม่ที่ผ่านมาอ้อยได้ไปเที่ยวพักผ่อน ที่ ตจว. และมีโอกาสได้ไปไหว้พระด้วย.. รู้สึกทันทีว่า..ความสงบของใจมันเป็นยังไงค่ะ ทุกสิ่งทุกอย่างอยู่ที่เราแท้ๆหาใช่ที่อื่นไม่ ขอบคุณครูมากนะคะที่แวะมาแนะแนวทาง ให้ค่ะ ขอให้ครูสุขภาพแข็งแรงและมีความสุข ในทุกๆวันนะคะ ............................................................. คุณเอื้องอังกูร หวัดดีปีใหม่ค่ะ นานๆจะเบนเข็มทิศมาแนวนี้ซะทีอะค่ะ.... อยากฝึกให้จิตตัวเองนิ่งๆบ้าง...ไม่รู้เหมือนกัน ว่าจะรอดหรือไม่รอด..อิอิ เช่นกันค่ะขอให้โชคดีและมีความสุขไม่ว่าจะ เป็นการทำงานหรือการดำรงชีวิตประจำวัน และจงทำให้ทุกๆวันมีความสุขนะคะ... ขอบคุณที่แวะมาทักทายกันค่ะ ................................................ คุณสุริยันต์ หวัดดีปีใหม่ค่ะ ขอบคุณที่แวะมาทักทายกันค่ะ โชคดีและมีความสุขในทุกๆวันนะคะ ................................................... พี่ปรางค์ หวัดดีปีใหม่ค่ะพี่สาว ค่ะพี่ทุกข์สุขอยู่ที่ใจเราล้วนๆ...พี่สบายดีนะคะ พักนี้อ้อยก็ไม่ค่อยมีเวลาเข้ามาลงกลอนและ ทักทายกะเพื่อนๆเลยค่ะ..เพิ่งจะมีโอกาสก็เลย แว๊บเข้ามาก่อน... ถือโอกาสอวยพรให้พี่มีความสุขกายสบายใจ และสมหวังดังปรารถนานะคะ โชคดีปีใหม่ค่ะ .......................................................... คุณพจน์ หวัดดีปีใหม่เช่นกัน ขอบคุณสำหรับโคลงเพราะๆที่ฝากไว้ค่ะ อยากจะตอบกลับเป็นโคลงแต่ยังไม่ค่อย มั่นใจเท่าไหร่..โอกาสหน้าจะพยายามค่ะ ขอให้มีความสุขสดชื่นนะคะ ........................................... ก้าวที่..กล้า หวัดดีปีใหม่เช่นกันจ้ะ ขอให้โชดดีและมีความสุขมากๆน๊ะจ๊ะ ......................................................... คุณพิม หวัดดีปีใหม่เช่นกันค่ะ อ้อยก็ทำไม่ค่อยได้เหมือนกัน...เพราะฟุ้งซ่าน เป็นประจำ..แต่บางครั้งคนเรามันเหมือนถึงจุด จุดหนึ่งที่ต้องการความสงบ..เพื่อสยบมาร..เอ้ย ไม่ใช่ สยบความวุ่นวายทั้งหลายแหล่..ก็เลย ลองฝึกดู..แต่ยังไม่นิ่งเท่าที่ควรหรอกค่ะ..ต้อง ให้เวลากับมันมากกว่านี้..ลองดูค่ะคุณพิม... ไม่ลองไม่รู้..อิอิ โชคดีมีความสุขมากๆนะคะ ........................................ สหายยา หวัดดีปีใหม่จ้า เอ้..หรือว่าจะเป็น ... หายใจเข้า...ยุบ หายใจออก...พอง แบบนี้หล่ะ พุง จริงๆ 555555 มีความสุขนะคะ..
5 มกราคม 2553 22:13 น. - comment id 1082209
ศิษย์พี่ปู่กิ่ง หวัดดีปีใหม่ค่ะ ก่อนอื่นต้องขอบคุณสำหรับของที่ส่งมาให้ ศิษย์น้องค่ะ.ได้รับแล้วด้วยความขอบคุณ ว่าแต่ว่า...ยุบ..ดีหนอ แต่ พองน่ะ..ไม่ดีหนอ จริงๆน๊ะ ไม่ได้โม้... ขอให้มีความสุขม่วนชื่นเด้อค่ะเด้อ
5 มกราคม 2553 23:06 น. - comment id 1082242
สะอาด สว่าง สงบ ก็พบสุขนะ
6 มกราคม 2553 05:52 น. - comment id 1082280
ค่ะการดับไฟเช่นนี้จะทำให้เราพบความสุขเบาสบายจริงๆค่ะ อนุโมทนาสาธุในบทกลอนคำสอนอันลึกซึ้งค่ะ
6 มกราคม 2553 08:06 น. - comment id 1082312
ปล่อยไม่ลงสักทีค่ะพี่อ้อยจ๋า
6 มกราคม 2553 09:42 น. - comment id 1082356
สวัสดีปีใหม่ค่ะ สงบได้เป็นบางวันและบางเวลาค่ะ แม้แต่ความสงบยังไม่มั่นคงเลยนะคะ จะประสาอะไรกับใจคน
6 มกราคม 2553 10:49 น. - comment id 1082379
ฉันมีลมหายใจเข้าออกเพื่อบอกรัก มั่นคงนักเที่ยงแท้ไม่แปรผัน กำหนดจิตคิดถึงเธอเพ้อวันวัน พุทโธนั้นฉันรักเธอเสมอใจ อิอิ แหมๆๆๆ กลอนธรรมะแท้ๆๆๆ แต่ข้าน้อย กลับมั่วซะนี่
6 มกราคม 2553 12:24 น. - comment id 1082423
พี่กันนา ใช่ค่ะพี่..ประมาณว่า สงบ....เพื่อสยบความเคลื่อนไหว สอาด...โดยปราศจากมลทินใจ สว่าง... ใสในเส้นทางธรรมค่ะ ขอบคุณที่พี่แวะมานะคะ ขอให้มีความสุขสดชื่นทุกๆวันค่ะ ................................................... พี่นรสิริ บางครั้งจิตมันไม่นิ่ง..อ้อยก็คิดอะไรไม่ออก ทั้งตีบตันมากๆ..เลยพยายามฝึกให้มันนิ่ง ซะบ้าง...เป็นบางเวลาค่ะ ขอบคุณมากค่ะพี่ในคำอนุโมทนา.. ขอให้ธรรมรักษาพี่และครอบครัวนะคะ ...................................................... กานต์ ไม่ต้องถึงกะปล่อยหรอกน้องสาว...แค่วางไว้ เบาๆเท่านั้นก็พอแล้ว.. พี่ยังรอที่อยู่ของกานต์น๊ะ..ตั้งใจจะส่งของขวัญ วันปีใหม่ให้จริงๆจ๊ะ ........................................................... พี่อนงค์ สวัสดีปีใหม่เช่นกันค่ะพี่ แค่ทำได้เป็นบางวันอ้อยว่าแจ่มแล้วค่ะพี่ ดีกว่าไม่ทำซะเลยเนาะ.. ใช่ค่ะพี่ ใจคน..สับสนยิ่งกว่าอะไรทั้งหมด จริงๆ...ขอให้พีมีความสุขทุกวันนะคะ .......................................................... กวีน้อย ฉันมีลมหายใจเข้าออกเพื่อบอกรัก มั่นคงนักเที่ยงแท้ไม่แปรผัน กำหนดจิตคิดถึงเธอเพ้อวันวัน พุทโธนั้นฉันรักเธอเสมอใจ ....................... ส่งกลอนรักอิงธรรมะดูทะเล้น ทำใจเต้นเย้าหยอกบอกได้ไหม ที่พร่ำเพ้อวันวันน้องฝันไป อย่าทำไก๋..พุทโธ..โถเวรกรรม 55555 น้องมั่วมา..พี่ก็มั่วไป...เอ้า ฮาไฮ้.. สุขสดชื่นทุกวันน๊ะจ๊ะ
6 มกราคม 2553 15:52 น. - comment id 1082452
มามะน้องอ้อย จับมือกันเข้าวัดฟังธรรมกันดีกว่า คริ เขียนได้ดีมากๆค่ะน้อง
6 มกราคม 2553 18:28 น. - comment id 1082540
แสวงหาทางสว่างทางสงบ ได้มาพบเที่ยนหยดแสนสดใส ปล่อยสิ้นกิเลสเพศภัย จึงสุขใจสุขกายไม่ร้อนรน
6 มกราคม 2553 22:24 น. - comment id 1082658
พี่สาวคนงาม จะอึ่ย..จะชวนน้องเข้าวัดซะแล่วววว ได้ๆๆๆ..แต่มีข้อแม้น๊ะ..เค้าขอไปตอนค่ำๆ เพราะสวยไม่พอจะเข้าวัดตอนเช้าง่า... ........................................................ คุณครูกระดาษทราย แสวงหาทางสว่างทางสงบ ได้มาพบเที่ยนหยดแสนสดใส ปล่อยสิ้นกิเลสเพศภัย จึงสุขใจสุขกายไม่ร้อนรน ...................... เพราะจิตแกว่งไม่นิ่งจึงทิ้งห่วง ทุกข์ทั้งปวงปล่อยวางจนจางหาย ใจที่เคยลุ่มร้อนกลับผ่อนคลาย กิเลสพ่ายเพราะธรรมช่วยนำทาง สวัสดีปีใหม่ค่ะ ขอให้มีความสุขกายสบายใจ ปราศจากโรคภัยใดๆทั้งปวงค่ะ