อันความเครียด ทำให้ ร่างกายแย่ ความอ่อนแอ เข้าครอง ให้หมองไหม้ ภูมิต้านทาน ลดน้อย ด้อยลงไป ทำให้เกิด โรคภัย ในตัวเรา หากเราทำ จิตใจ ให้สงบ ไม่กังวล วิตก หรือซึมเศร้า ความเครียดก็ จะไม่ กล้ำกลายเรา กำจัดเจ้า ความเครียด กันเถิดเอย.
28 พฤษภาคม 2545 17:00 น. - comment id 52099
พูดง่าย ทำยากนะคะ
28 พฤษภาคม 2545 20:50 น. - comment id 52145
ขอบคุณครับ.. ที่แวะมาอ่าน ทำไม่ยากครับ ลองทำดูสิ.. เวลาเครียดให้หยุดคิดในเรื่องที่ทำให้เครียด ก็จะรู้สึกผ่อนคลายความตึงเครียดลง ไม่เชื่อลองดูสิครับ.
30 พฤษภาคม 2545 20:37 น. - comment id 52796
wow wow yes.....