เห็นบ้านกลอนบางคนชอบชิงไข่ นึกแปลกใจสงสัยไคร่อยากรู้ จึงลองพิมพ์ไปถามไอ้ท่านgoo(gle) จึงได้ดู..ได้รู้แล้วเพราะอะไร ไข่นี้ดีมีประโยชน์โทษน้อยนิด ด้วยเพราะฤทธิ์เพิ่มHDLสูงขึ้นได้ ประสาทดีจำเรื่องต่างๆได้ว่องไว ไอเดทไซร้ก็okลดอ้วนดี พลังงงานสูงโปรตีนมากไขมันน้อย ใครหิวบ่อยก็กินได้อย่างเต็มที อย่าไปเชื่อกินเกินหนึ่งนั้นไม่ดี กินเลยพี่ AHA เขารับประกัน เอ๊ะแต่ว่ามันจะเกี่ยวกันไหมหว่า? เอ..หรือว่าตรูหาผิดงงไหมนั่น เห็นหลายคนแย่งไข่ราวโรมรัน หรือว่าฉันงงไข่...ให้งงงวย Technical Note AHA - American Heart Association, สมาคมโรคหัวใจของอเมริกา LDL- เป็นไขมันที่ทำให้เกิดการสะสมของไขมันในผนังของหลอดเลือดแดง ทั้งร่างกาย เช่น สมอง (เกิดอัมพาต) หัวใจ (เกิดโรคหัวใจขาดเลือด) ไต (เกิดไตวาย) อวัยวะเพศ (หย่อนสมรรถ ภาพทางเพศ) เป็นต้น HDL- ตรงข้ามกับ LDL ช่วยนำเอาไขมันที่สะสมอยู่ตามผนังหลอดเลือดออกมา แต่ทำงานช้ากว่าLDLเสมอ ระดับไขมัน HDL ต่ำจะเสี่ยงต่อโรคหัวใจขาดเลือด ในทาง กลับกันหากยิ่งสูงยิ่งดี ช่วยป้องกันโรคนี้ได้
Darkness_Hero 5 ก.ค. 2553 17:23 น. - ID 135686 
4149
11
0
6 กรกฎาคม 2553 09:57 น. - comment id 1020416
แล้ว ไอเดท มันคืออะไร..ละท่านพี่..
6 กรกฎาคม 2553 10:06 น. - comment id 1020417
สวัสดีค่ะ มาดูเรื่องของไข่ ตอนนี้กำลังแพงค่ะ
5 กรกฎาคม 2553 17:57 น. - comment id 1143460
ไม่ตกเทรนด์กะเขาเหมือนกันนิอั๋นแต่ตอนนี้นักชิงไข่ หันไปเอาดีทางบอล เลยไม่มีคนแข่งขันเท่าไรอ่ะนะ
5 กรกฎาคม 2553 20:25 น. - comment id 1143476
ไอ้ทรราชย์ฆาตกรชั่วนี่ มันหน้าด้านนะ ทั้งโกงทั้งกิน จิตใจมันอำมหิตจริงๆๆ นรกเท่านั้นเหมาะสำหรับคนชั่วร้ายอย่างมัน
5 กรกฎาคม 2553 20:36 น. - comment id 1143482
ช่วยเผื่อมีคนอยากกินไข่
6 กรกฎาคม 2553 13:31 น. - comment id 1143602
ตอนนี้ไข่แพงนะคะ
6 กรกฎาคม 2553 14:50 น. - comment id 1143617
มาดูไข่เยอะเลยบ้านนี้...
6 กรกฎาคม 2553 18:46 น. - comment id 1143681
เห็นด้วยอย่างยิ่งครับคุณฮีโร่ ปกติกินโจ๊กใส่ไข่ทุกเช้าน่อ อร่อยดีเสริมด้วยจมูกข้าวสาลีอีกนิดหน่อย อร่อยเหาะ
6 กรกฎาคม 2553 20:30 น. - comment id 1143706
ปูพรม ให้คนมาฉกไข่ อิอิ
7 กรกฎาคม 2553 09:21 น. - comment id 1143792
10
9 กรกฎาคม 2553 14:23 น. - comment id 1144490
To เฌอมาลย์ ก็เห็นชิงไข่กันสนุกสนาน... ครั้งนี้ก็ยินดีด้วยนะครับ
9 กรกฎาคม 2553 14:24 น. - comment id 1144491
To รากหญ้า นั่นสิครับ ขอให้มันตกนรกก่อนจะได้กลับไทย ไม่ก็ใส่โลงกลับมาครับ
9 กรกฎาคม 2553 14:24 น. - comment id 1144492
To คันเดียวกน คนอยากกินมีอยู่แล้ว ^^
9 กรกฎาคม 2553 14:27 น. - comment id 1144494
To กุ้งหนามแดง ไดเอทแปลได้ 2 ความหมายครับ 1 มืออาหาร 2 การเลือกอาหารเพื่อควบคุมน้ำหนักและสารอาหารต่างๆครับ ในกรณีของกลานผมใช้ความหมายที่ 2
9 กรกฎาคม 2553 14:28 น. - comment id 1144496
To เพียง นั่นสิครับ แพงจริงๆด้วย
9 กรกฎาคม 2553 14:29 น. - comment id 1144498
To เพียงพลิ้ว ไข่ช่วงนี้แพงจริงๆนั่นแหละครับ แต่ขาดไม่ได้จริงๆ
9 กรกฎาคม 2553 14:30 น. - comment id 1144499
To สุริยันต์ จันทราทิตย์ ลองเอาไข่สดๆ ตอกใส่ข้าวร้อนๆดูสิครับ อร่อยดีเหมือนกัน โรยด้วยสาหร่าย และงาดำ คนไทยไม่ค่อยมีใครกินกันนัก รสชาติอาจแปลกลิ้น แต่รับรองครับสารอาหารเพียบ (ผมว่ามันก็อร่อยดีนะครับ)
9 กรกฎาคม 2553 14:31 น. - comment id 1144500
To ปู่กิ่งฯ นั่นไง... มีคนมาปูพรมแล้ว
หน้าส่วนตัว
กลอนอกหัก รักหวานซึ้ง
กลอนอวยพร
กลอนให้กำลังใจ
กลอนให้ข้อคิด
